Descripción general
- Redescubre tu conexión con el agua y fluye encima del mar en está clase de SUP Yoga
- El SUP Yoga es Stand Up Paddle Yoga, así que Yoga encima de una tabla de Stand Up Paddle
- Así entrenas aún más tu equilibrio, como tu superficie no es totalmente recta
- La práctica en el agua te enseña que tus articulaciones están moverse, que si te calientas siempre puedes refrescarte y que si te caes, siempre tienes otra oportunidad
- Las clases incluyen meditación, respiración, calentamiento articular, saludos al sol y posturas de equilibrio
- Mejora la respiración y el sistema inmunológico, equilibra el sistema nervioso y aumenta la fuerza
- También mejora la flexibilidad, la coordinación, la estabilidad y la resistencia, y sobre todo fortalece el core
- El elemento agua en su maxima expresión, combinada con la serenidad de una deliciosa practica de yoga y meditación
Ubicación
- La experiencia se encuentra en la playa de las Marañuelas en Arguineguín, en el sur de la isla
Condiciones especiales
- En caso de mal tiempo, la actividad será cambiada a otro día
- Es imprescindible saber nadar
Condiciones de registro
- Reserve con al menos 2 días de antelación
- En el caso de cancelaciones, se puede buscar otra fecha
Material y ropa
- Ropa cómoda, toalla y protección solar
Descargo de responsabilidad
Las imágenes solo son ilustraciones ficticias de las experiencias y no son contractuales. Contacta al equipo de Isla de Regalos para cualquier consulta acerca de esta experiencia y sus condiciones antes de realizar la compra.
Reseñas
Clientes reales. Experiencias reales. Reseñas reales.